分娩后產(chǎn)婦需要注意什么
2021-06-21

 　  分娩后產(chǎn)婦需要注意什么?分娩是一種自然的生理現(xiàn)象，大部分產(chǎn)婦都能順利完成。分娩過程中的疼痛是可以通過拉梅茲呼吸運動和按摩緩解，或通過分娩鎮(zhèn)痛來減輕，以達到可忍受的程度;寶寶的咹全大夫會予監(jiān)測。

　　分娩后產(chǎn)婦需要注意什么：

　　當胎兒娩出后,可略休息一下,約3～5,再輕微用力,使胎盤、臍帶等全部娩出。生產(chǎn)后仍需要在產(chǎn)房觀察,并注意以下幾點。

　　領(lǐng)先，要調(diào)整好自己的心態(tài)。

　　有些產(chǎn)婦看到自己的寶寶會心花怒放，情緒高漲，還有一些產(chǎn)婦因?qū)殞毿詣e或?qū)殞氂胁缓茫榫w低落，甚至沮喪，這都會影響子宮收縮，引起產(chǎn)后出血。

　　第二，要好好休息。

　　分娩是體力消耗較大的過程，會感到疲倦，會不知不覺地睡意襲來，這時要抓緊時間休息，可閉目養(yǎng)神或打個盹兒，但不要熟睡，因為你還要照顧寶寶，要給寶寶喂領(lǐng)先次奶。

　　第三，要進行母乳喂養(yǎng)。

　　寶寶出生后半內(nèi)就要給寶寶喂領(lǐng)先次奶，同時跟寶寶進行皮膚接觸。這有利于刺激乳腺分泌，對母親子宮的恢復(fù)很有好處。 

　　第四，注意觀察出血情況。

　　分娩后2內(nèi)在分娩室觀察，此期間易出血，所以特別要注意，分娩后2～24在病房觀察，仍有出血的可能，你可以自己按摩子宮，能減少出血。這天會陰傷口和子宮收縮會引起疼痛，可采取仰臥位休息。

　　第五，注意飲食。

　　生孩子后會感到饑腸轆轆，可吃些不刺激又容易消化的食物，如紅糖小米粥、紅棗大米粥、雞湯面條、鯽魚湯面葉、煮雞蛋等。吃過食物后，可美美地睡上一覺。

　　第六，要及時大小便。

　　順產(chǎn)的產(chǎn)婦，分娩后4就要排尿，產(chǎn)后6要排出尿，24～48排大便。

　　第七，盡早下床活動。

　　產(chǎn)后就要在床上活動，如翻身、抬腿、收腹、提肛等，順產(chǎn)8～12即可下床活動。