泉州福興懷孕后期如何預(yù)防早產(chǎn)
2021-07-30

  　 泉州懷孕后期如何預(yù)防早產(chǎn)?越到懷孕后期越要小心，因為很容易發(fā)生早產(chǎn)

　　要注意做好產(chǎn)前的監(jiān)護(hù)

　　懷孕后期怎么預(yù)防早產(chǎn)?做好產(chǎn)前的監(jiān)護(hù)是預(yù)防早產(chǎn)的一個重要方法，事實證明孕媽媽越早做產(chǎn)前的監(jiān)護(hù)，就更加有利于預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。

　　要注意營養(yǎng)

　　如果孕媽媽在懷孕后期出現(xiàn)營養(yǎng)不良，甚至是貧血的話，就要特別注意了，這很有可能會導(dǎo)致胎兒生長受限，體重不足，就很有可能會導(dǎo)致早產(chǎn)的發(fā)生，所以孕媽媽在懷孕后期要注意營養(yǎng)的補(bǔ)充，增加維生素和礦物質(zhì)，還要注意蛋白質(zhì)的攝入。

　　要積防御其他的疾病

　　其他疾病的感染是早產(chǎn)發(fā)生的因素之一。像一些婦科疾病和炎癥，這些病菌很容易通過血液或者其他途徑的傳播導(dǎo)致胎兒受到感染，引起早產(chǎn)。所以孕婦這時候要學(xué)會衛(wèi)生保健，積防治其他的婦科疾病。

　　孕婦使用電腦要注意什么

　　穿防輻射的衣服

　　現(xiàn)在市面上有很多孕婦防輻射的衣服，這時候準(zhǔn)媽媽可以借助一些可以防輻射產(chǎn)品，如果需要長時間對著電腦工作，這個就更加需要了，但是這些產(chǎn)品也不是的，一定要注意日常生活中的其他防范工作。

　　注意上網(wǎng)的時間和用眼衛(wèi)生

　　醫(yī)生建議，懷孕的女性較好保持每一周的上網(wǎng)時間不要超過20，為了咹全起見，懷孕前3個月的準(zhǔn)媽媽們盡量少接觸電腦，因為這時候?qū)殞毜挠绊戄^大。使用電腦時，孕婦的眼睛與電腦屏幕要保持一定的距離，應(yīng)保持在50厘米以上。要保持電腦房間的通風(fēng)等。

　　應(yīng)多吃一些新鮮的蔬菜和水果

　　新鮮的蔬菜和水果中含有大量的維生素，為了預(yù)防角膜干燥、視力下降等，用電腦的孕婦應(yīng)多吃些富含維生素A的食物，像豆制品、魚、青菜、西紅柿等。