論母乳喂養(yǎng)的好處，太多父母需要知道
2022-06-07

       母乳是來自媽媽們乳房中自然而純正的「奶源」。母乳喂養(yǎng)無論是對于媽媽們的寶貝們還是對于媽媽們自身，都是有好處的。愛護后代，呵護自己，媽媽們應該了解一下母乳喂養(yǎng)的好處。

       母乳的成分

       母乳是產后女性乳房產生的用作哺育寶寶的汁液，母乳內含有乳鐵蛋白、碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質、脂肪酸等營養(yǎng)物質，是新生兒出生初期主要的營養(yǎng)物質來源。

       對寶寶而言，母乳營養(yǎng)充足又均衡，含有對寶寶腦部發(fā)育很重要的脂肪酸等，而其中的蛋白質和幼細的脂肪粒，很容易被寶寶消化和吸收，讓寶寶腸胃舒適。

       通過研究實驗檢測母乳中含有超過七百種微生物，微生物的多樣性能夠幫助寶寶消化母乳和促進寶寶的免疫體系形成。

       母乳喂養(yǎng)的好處

       母乳喂養(yǎng)的好處主要分為對寶寶的好處、對媽媽的好處來兩大方面。

       1. 母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處：

       (1) 有利于增強寶寶抵抗力、免疫力，利于寶寶的健康成長。母乳中，尤其是初乳含有大量的寶寶需要的抗生素，能抗感染。

       (2) 有利于寶寶消化和健康發(fā)育。由于母乳具有多方面的優(yōu)點，且營養(yǎng)均衡，是其他食品不具有或不完全具有的優(yōu)點。

       (3) 母乳喂養(yǎng)可降低減少嬰兒過敏現(xiàn)象。由于母乳干凈，且擁有天然的抗生素，抗病毒素等，可大大降低和減少寶寶的各種過敏現(xiàn)象的發(fā)生。

       2. 母乳喂養(yǎng)對于媽媽的好處

       母乳喂養(yǎng)有利于產婦恢復身體健康。新媽媽通過生產，使其身體、精神都發(fā)生了變化，如果產后能采用母乳喂養(yǎng)法，就能幫助產婦的子宮恢復減少陰道流血，預防產婦產后貧血，促進身體康復。同時，還有助于推遲新媽媽再妊期等。

       有些媽媽由于工作忙或者體力匱乏等原因而放棄母乳喂養(yǎng)，導致寶寶營養(yǎng)供給不足，體質較弱。建議有條件的孕產家庭還是應該對寶寶進行母乳喂養(yǎng)，即使是職場媽媽，也可以通過母乳保存等方法進行母乳喂養(yǎng)哦!